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立秋過后依然炎熱 洗澡過勤易患濕疹

    立秋于八月初如期而至,而對于邕城市民來說,想要享受秋天的涼爽恐怕還得再等近三個月。今年的立秋正趕上三伏天末伏的第一天,三伏天還沒到盡頭,暑氣尚未消失,人們養生的重點仍是防暑祛濕。

 

    南寧的暑熱確實難熬,相信很多市民每天忙完回到家,身上感覺都是黏糊糊的,這時趕緊洗個澡可謂是一大樂事。曾有個網絡笑話段子說:”天氣熱的時候,南寧人不是在洗澡就是在去洗澡的路上。“笑話歸笑話,每天洗好幾次澡固然可以一解暑熱,但是皮膚科專家要提醒您,洗澡過勤易患濕疹。

 

    廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院皮膚科周萌主任表示,頻繁洗澡會加劇皮膚干燥,使汗液、皮脂分泌減少,容易患上濕疹。特別是一些特殊人群,如皮膚嬌嫩的小寶寶,就更是應該注意,“寶寶的皮膚尚未發育完全,皮脂分泌很少,頻繁使用沐浴液會破壞寶寶身上的油脂保護層,寶寶的皮膚嬌嫩,易受外界刺激而產生過敏。所以家長給寶寶洗澡時,應盡量用清水。”周萌主任指出。

 

    此外,周萌主任還提醒,炎熱天氣里人們容易在烈日下被曝曬或在空調房里受到冷風刺激,這些物理因素也容易誘發濕疹的產生。因此,濕疹易感人群,日常生活中要加強此病的預防,避免長時間在陽光中曝曬,以免其損害的加重。季節發生更替時,要加強防寒保暖,以免刺激皮膚而加重其損害。

 

    周萌主任為大家提供了一個小方子——三黃水。她表示,皮膚類疾病可以嘗試三黃水,三黃即黃連、黃柏、黃芩,各抓10到20克,煎藥湯清洗或涂抹患處,有條件的可將三味藥材煎水用來泡浴。其中黃連、黃柏、黃芩均有清熱燥濕,瀉火解毒的功效,對外治濕疹、濕瘡有良好療效。

 


 
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