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撒歡狂吃搞得痛風來襲?4月20日,專家面對面幫您解憂

  我國高尿酸血癥患者人數已達1.7億,其中痛風患者超過8000萬人。痛風的發病率從1998年的0.34%上升到2008年的2%。預計2020年,痛風人數將達到一億。然而,人們對于痛風的認識非常模糊,一般只有一個公式“啤酒+海鮮=痛風=關節痛”,由于缺乏足夠的認識,人們通常缺乏正確的應對手段。如何在生活中就做到預防?我們一起來看一下吧!

  一.什么是痛風?

  在人體內,食物和自身代謝產生的嘌呤,進一步代謝成為尿酸。它就是痛風的根源。正常狀態下,尿酸對人體沒有負面影響,甚至還有一定的益處,但是當尿酸產生過多或者排泄障礙的時候,會引起高尿酸血癥。

  這種疾病是痛風的生理基礎。血液中高濃度的尿酸會沉積在關節中引起炎癥,從而破壞關節。隨著時間的積累,它還會不斷堆積,形成結晶,導致關節反復疼痛甚至畸形。

  二.痛風除了痛,還有什么危害?

  血液中尿酸水平過高,會損害腎臟。尿酸能通過腎臟的代謝,隨著排泄物排出體外。但腎臟處理廢物的能力是有限的,一旦尿酸水平超過了這個限度,就會陷入過載狀態,從而出現問題。

  血尿酸是高血壓發病的獨立危險因素,其水平每增加59.5μmol/L,高血壓發病相對危險增加25%。同時,血尿酸水平也與腦卒中風險息息相關。

  可見,痛風的危害遠超人們的想象,遍布身體多個系統。它不僅造成了患者生活質量的下降,還可能危及生命。而年輕人忙于工作,生活不規律、飲食不健康,在痛風的侵襲面前毫無還手之力。

  三.得了痛風怎么辦?

  非常遺憾的是,痛風無法治愈。不過如果控制得當,它基本不會影響生活。

  在日常生活中,控制痛風的關鍵是控制血尿酸水平。 最主要的是做好飲食調整。已有痛風或者高尿酸癥的人,飲食應以低嘌呤食物為主。

  每年的4月20日是“全民關注痛風日”,這是因為血尿酸的正常值是420unmol/L,高于420unmol/L就被稱為高尿酸血癥,部分發展為痛風,因此防治痛風要記住“420”,故叫“420全民關注痛風日”。

  4月20日,廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院風濕免疫科將開展“420全民關注痛風日”活動,風濕免疫科資深專家將利用自身中西醫結合的優勢,切實服務南寧市民,把關愛帶給有需要的民眾。
  1、活動期間,痛風及高尿酸血癥患者免費提供電話、網絡在線疾病咨詢、宣教及飲食指導;
  2、免費為來院就診者測量血壓、體重及理療等。
  活動時間:2020年4月20日(星期一)上午09:00-12:00;下午15:00-18:00
  活動地點:廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院A座2樓風濕免疫科門診
  咨詢電話:0771-2183027、2183131


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